Taux de cholestérol : comprendre sa prise de sang
Il peut être nécessaire de surveiller le taux de cholestérol dans le sang.
- Arrivé à 50 ans pour les hommes,
- à 60 pour les femmes,
- ou en présence de facteurs de risque comme le diabète, l’obésité, l’hypertension ou des antécédents familiaux.
Une simple analyse de sang permet de doser le taux de cholestérol. On peut donner les mesures moyennes et d’alerte, mais l’interprétation reste du ressort du médecin. Il va mettre ces mesures en relation avec d’autres facteurs, tels que l’âge, le sexe, les antécédents familaux et les facteurs de risques.
Pour vous repérer dans votre analyse du taux de cholestérol :
On regarde d’abord le LDL-Cholestérol. Une valeur élevée indique un excès de graisses que les cellules n’absorbent pas :
Quel est le seuil d’alerte du taux de LDL-Cholestérol dans le sang ? :
1,9 g/L de sang sans facteurs de risque 1,3 g/L de sang en présence de facteurs de risque
Ensuite, on recherche le HDL-Cholestérol.
Une valeur trop basse indique que le HDL n’arrive pas à nettoyer suffisamment les vaisseaux de la graisse accumulée :
Et pour le “bon” Cholestérol-HDL, quelles sont les mesures ?
< 0,35 g/L de sang - bon : >0,60 g/L de sang
Enfin, on regarde le Cholestérol total, qui regroupe le HDL, le LDL et une partie des Triglycérides (les graisses autres que le Cholestérol) :
En général inférieur à 2 g/L de sang Triglycérides : < 1,5 g/L de sang
On peut avoir un taux élevé de LDL-Cholestérol (le mauvais) et un cholestérol total convenable. ça signifie que le corps fait bien son travail de nettoyage des vaisseaux.
C’est au médecin de poser un diagnostic et de proposer des solutions quand nécessaire. En général, de mauvaises analyses conduisent à refaire une prise de sang pour confirmer les valeurs obtenues la première fois.
Maintenant que vous avez compris l’importance du cholestérol pour votre santé, pensez à bien faire vos analyses de sang régulières, surtout si vous avez des facteurs de risque. Avec votre médecin, vous pourrez vérifier que votre taux de cholestérol est bon (et les autres taux aussi bien sûr). L’OMS recommande une prise de sang par an. Pour ne pas l’oublier, votre compagnon de santé Lixi est là pour vous les rappeler de prendre soin de vous !
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